Workshop Helderheid
Een middag sparren over helder kijken. Een vaardigheid die aandacht vraagt. Door de dagelijkse uitdagingen hebben we regelmatig een vertroebeld beeld. We zien het verschil niet meer tussen hoofd- en bijzaken.
In deze bijeenkomst leer je vanuit de IK vorm helder te kijken naar jezelf, maar leer je ook van de ander. Het geeft je meer sturing, duidelijkheid en helderheid. Centraal staan de woorden: goede zelfzorg, de eigen plek, verantwoordelijkheid, beschouwen, tot 10 tellen, rust/voeding en een gezond netwerk.
Door middel van adem, meditatie, delen, filosoferen en en creatieve oefeningen, zoals schrijven met verf krijg jij meer zicht.
Programma
12:30 Inloop
13:00 Start
Inchecken
Adem / Meditatie / Intentie
Filosoferen
Adem
Creatieve oefeningen
Ervaringen delen
17:00 Afsluiting
Begeleider: John Buijsman & Niels Scholten
Bijdrage: € 50,- inclusief koffie, thee en water.
Data
Vrijdag 25 juni
Aanmelden
Meld je aan via onderstaand formulier.
